Formula Pengaturan 90/10

90%

Jika Anda berpikir, “Pesenam saya tidak akan pernah bisa fokus sendiri selama itu!” itu tidak benar. Triknya adalah memastikan stasiun independen Anda bermakna, berfokus pada senam, dan sesuai usia untuk pesenam Anda.

Meskipun ada banyak faktor untuk membuat stasiun independen, berikut adalah beberapa tips:

–Gunakan alat peraga untuk mengingatkan mereka tentang apa yang harus dilakukan di setiap stasiun. Cukup dengan menggunakan satu set tangan dan kaki poli akan mengingatkan mereka bahwa Anda melakukan guling ke depan (atau apa pun yang Anda rencanakan) hari ini.

–Jauhkan pesenam dekat dengan Anda: pastikan sirkuit Anda—setidaknya pada awalnya—cukup kecil. Anda ingin pesenam dapat mengetahui cara berpindah dari satu stasiun ke stasiun berikutnya sendiri. Jika sirkuit Anda terlalu besar, mereka akan tersesat dan tidak akan berhasil menyelesaikan sirkuit secara mandiri.

–Keterampilan mandiri harus fokus pada pekerjaan yang telah dilakukan pesenam Anda sebelumnya, tapi tetap perlu latihan. Jangan takut untuk memodifikasi stasiun agar pesenam dapat menyelesaikannya secara mandiri. Jika balok perlu sedikit lebih rendah agar mereka dapat melakukan pekerjaan, lanjutkan dan turunkan balok itu!

Perhatian besar untuk 90% stasiun Anda: Jangan salah mengartikan independen sebagai hal yang mudah. Stasiun 90% Anda harus tetap ketat dan menarik. Mereka seharusnya tidak termasuk dalam kategori ‘pekerjaan sibuk’ yang ditakuti. Pilih stasiun yang pernah Anda lakukan sebelumnya, tetapi buat putaran baru. Pesenam akan naik ke standar apa pun yang Anda tetapkan untuk mereka.

10%

Pesenam Anda belajar paling baik dalam apa yang disebut “zona yang disebut zona perkembangan proksimal” (ZPD), di mana mereka terbiasa dengan tugas tersebut, tetapi tidak dapat menyelesaikannya sendiri.

Di sinilah Anda masuk, dan temukan keterampilan ini di sirkuit Anda. ZPD adalah tempat keajaiban terjadi dalam pembelajaran. Pesenam akan mendapatkan keterampilan baru yang dipelajari karena bantuan Anda, Anda akan memperluas apa yang dapat mereka lakukan, dan akhirnya membantu mereka memperoleh keterampilan baru. Jika Anda ingin tahu tentang apa lagi yang terjadi di ZPD, lihat ini.

Stasiun 10% Anda adalah peregangan, tempat pesenam paling membutuhkan bantuan Anda. Di sinilah keterampilan melatih Anda yang luar biasa akan bersinar! Di sinilah pesenam Anda akan mempelajari beberapa keterampilan senam yang luar biasa. Pada akhirnya, stasiun 10% Anda akan menjadi stasiun 90% karena pesenam Anda akan menyelesaikannya secara mandiri. Kemudian, Anda dapat beralih ke keterampilan yang lebih sulit untuk stasiun pengamatan Anda.

Formula 90/10 memungkinkan Anda untuk menggali satu stasiun, mendukung pesenam Anda dalam mendapatkan keterampilan, tetapi juga memberdayakan pesenam Anda untuk menghadapi tantangan menyelesaikan sisa stasiun sendiri. Anak-anak kecil suka dan berkembang menjadi mandiri, jadi yang terbaik adalah bersandar pada itu dan mengatur pesenam Anda untuk menang.

Aturan 90/10 adalah faktor pada minggu-minggu ketika Anda terus berbicara dan melatih anak-anak sebagai satu kelompok. Ketika ini terjadi, suara Anda kehilangan pengaruhnya. Anda sebenarnya ingin pesenam berhenti mendengarkan Anda selama kelas. Stasiun bercak Anda (10%) memungkinkan Anda untuk memiliki pendekatan yang lebih lembut, dan sungguh mengajar pesenam Anda, satu lawan satu. Spotting station sangat efektif untuk membangun hubungan pribadi dengan pesenam Anda.

Multi-Tugas Seperti Mutha’

Rumus 90/10 bukan berarti pesenam tidak membutuhkan arahan selama mereka mandiri. Saat Anda membantu pesenam Anda di spotting station Anda, Anda harus mengawasi pekerjaan mandiri itu, memberikan koreksi kecil dan meminta anak-anak untuk mencoba lagi, memuji kerja keras seperti yang Anda lihat.

Menciptakan keseimbangan antara pekerjaan berbantuan dan mandiri mungkin sulit pada awalnya, tetapi begitu Anda berhasil, itu akan mengubah kelas Anda untuk selamanya!

Terapkan Formula 90/10 selama beberapa minggu, lalu beri tahu saya bagaimana kelanjutannya di halaman Facebook kami. Sudah menggunakan Rumus 90/10? Ceritakan juga tentang itu!