Mengajar Senam di Sekolah – Senam Head Over Heels

Mengajar Senam di Sekolah

Mengajar senam di sekolah bisa tampak menakutkan bagi guru karena ini bukan mata pelajaran yang semua orang kenal dan sangat sedikit fokus pada senam selama pelatihan. Di blog ini kami akan memberi Anda banyak petunjuk dan tip untuk mengarahkan Anda ke arah yang benar untuk menjadi lebih percaya diri dalam mengajarkan pelajaran ini dan memberi Anda banyak sumber daya untuk membantu.

Mulai dari mana…

Bentuk senam dasar membentuk dasar dari setiap pelajaran senam yang hebat, oleh karena itu ini adalah cara sempurna untuk memulai serangkaian pelajaran. Tuck adalah bentuk yang dibuat dalam gulungan, bintang dipegang selama jungkir balik, straddle digunakan untuk lompatan, dll. Oleh karena itu jika Anda menggunakan bentuk-bentuk ini, Anda dapat yakin bahwa Anda sedang mengajarkan dasar-dasar senam.

Di bawah ini adalah daftar bentuk inti dengan tautan ke video YouTube untuk setiap keterampilan, video menunjukkan kepada Anda semua poin pengajaran yang Anda perlukan untuk melatih keterampilan ini dengan benar. Kami merekomendasikan untuk memasukkan sebanyak mungkin bentuk ini ke dalam pelajaran Anda dan terutama pemanasan Anda.

Dukungan Depan dan Belakang

Long Duduk dan Straddle

Tuck dan Bintang

Piring dan Arch

Bagaimana Anda memasukkan bentuk-bentuk ini ke dalam pemanasan?

Pikirkan tentang semua permainan yang sudah Anda mainkan dengan anak-anak ……. yang pertama kali terlintas di benak kebanyakan orang adalah Stuck in the Mud. Ini mudah untuk beradaptasi, alih-alih melalui kaki untuk membebaskan satu sama lain, mintalah anak-anak untuk melakukan salah satu dari bentuk ini dan pemain bebas dengan meniru bentuknya. Contoh lain adalah Simon Says, Anda melakukan keterampilan dan anak-anak menyalin tetapi hanya ketika Anda mengatakan “Simon Says”. Ada banyak permainan ini yang ditampilkan dalam kursus online kami untuk guru, namun dengan sedikit re-gigging

Peregangan seperti apa yang dibutuhkan?

Jika Anda menghangatkan anak-anak dengan berbagai gerakan antara bentuk-bentuk yang dibahas di atas, peregangan minimal akan diperlukan. Pikirkan tentang peregangan umum dari ujung kepala hingga ujung kaki yang mencoba menggabungkan sebagian besar bagian tubuh utama. Saat melakukan peregangan di awal latihan apa pun, peregangan harus dinamis. Dinamis berarti melatih anggota tubuh dan otot melalui berbagai gerakan, ayunan kaki adalah contoh yang baik.

Keterampilan apa yang harus saya mulai dan bagaimana cara mengajarkannya?

Gulungan adalah tempat yang bagus untuk memulai, ini mungkin tampak seperti keterampilan yang menakutkan tetapi itu hanya karena Anda berpikir bahwa seluruh keterampilan harus segera diajarkan. Ini tidak berarti bahwa setiap keterampilan senam dapat dan harus disederhanakan dan diajarkan secara bertahap terutama dengan usia yang lebih muda. Kami akan merekomendasikan goyang dan guling dalam bola, baik ke depan, ke belakang dan sisi ke sisi. Setelah anak-anak mampu melakukan ini, mereka harus didorong untuk bergoyang ke belakang dan ke depan kemudian berdiri tanpa menggunakan tangan mereka. Begitu mereka dapat melakukan ini, mereka dapat mulai memikirkan seluruh keterampilan baik di atas tikar atau di lereng atau di atas bangku untuk mendorong pinggul mereka di atas kepala mereka. Poin pengajaran lengkap untuk ini dapat ditemukan di kami memutar video YouTube dan detail cara menata kelas dapat ditemukan di kami Mengajar Senam Dalam Kursus PE.

Setelah Anda menguasai beberapa tahapan berguling ke depan dengan anak-anak Anda, ada lebih banyak jenis gulungan untuk dijelajahi;

Log dan Gulungan Samping

Circle Rolls (Boneka Beruang)

Anda akan menemukan berbagai kemampuan dalam kelas Anda, dengan beberapa pesenam yang sangat mampu. Anak-anak ini mungkin menghadiri kelas di luar sekolah dan oleh karena itu Anda perlu memiliki pengetahuan tentang cara menantang kemampuan anak-anak ini. Kedua video ini akan menunjukkan kepada Anda gulungan yang lebih menantang, namun saya akan menyimpan gulungan ini hanya untuk anak-anak yang telah mempelajarinya di lingkungan klub.

Gulungan Mundur

Mengembangkan Roll ke Depan

Mengembangkan Gulungan Mundur

Setelah menghabiskan beberapa waktu untuk berguling dan mengembangkan kepercayaan diri dengan murid-murid Anda, saya akan merekomendasikan untuk melihat semua keterampilan senam dasar. Kami memiliki video pengajaran untuk ini yang dapat ditemukan di kami Saluran YouTube dan di kami Kursus online.

Salah satu keterampilan favorit pribadi kami untuk mengajar adalah jungkir balik, sekali lagi ini bisa tampak menakutkan namun jika Anda menyederhanakannya – seperti pelajaran yang Anda ajarkan di kelas, anak-anak akan merasa dapat melakukannya;

Aplikasi Senam

Semua video dan sumber daya kami dapat ditemukan di Aplikasi senam kami, memiliki keterampilan yang tersedia di tablet di kelas dapat sangat bermanfaat dalam penyampaian pelajaran Anda. Kami menemukan bahwa anak-anak suka menonton video lebih dari sekali dan bahkan menggunakannya untuk mengoreksi satu sama lain.

Hbagaimana seharusnya RPP terlihat?

Kami telah mengembangkan serangkaian lembar kerja yang dapat diunduh untuk membantu para guru termasuk rencana pelajaran, silakan kunjungi kami dapat diunduh satu set rencana gratis.

Mengajukan pertanyaan…

Jangan ragu untuk menghubungi pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki tentang mengajar senam di sekolah, kami di sini untuk membantu dan sangat bersemangat untuk berbagi pengetahuan senam.

Jika Anda menikmati blog ini, Anda mungkin juga menemukan tautan ini bermanfaat;

Kursus Senam Guru Online

Poster untuk Tampilan

Rencana Pelajaran Senam PE Menggunakan Buku Saldo Pair & Trio Kami

Sumber Daya Gratis

Bagaimana cara mengajarkan Gerakan Berguling ke Depan kepada Anak-Anak yang Gelisah

Menggunakan Lingkaran dalam Pelajaran PE Anda

Tanda Valentine