Pernahkah Anda berpikir untuk mendaftarkan anak Anda di kelas senam? Mungkin Anda memperhatikan anak Anda suka memanjat, berguling, dan melompat dan Anda pikir mereka akan menyukainya. Kami menawarkan berbagai kelas, dan orang tua sering bertanya kepada kami apa perbedaan antara olahraga senam vs jatuh.
Banyak orang telah mendengar kedua kata tersebut digunakan, tetapi mereka tidak mengetahui perbedaannya. Itu membuat sulit untuk menentukan pilihan mana yang tepat untuk anak Anda. Berikut adalah melihat lebih dekat pada kedua opsi dan beberapa tip untuk membantu Anda membuat keputusan yang tepat.
Apa itu Senam?
Senam merupakan disiplin ilmu yang luas dan merupakan olahraga yang melibatkan gerakan yang memerlukan kekuatan, kelenturan, daya tahan, dan koordinasi. Atlet melakukan manuver seperti handstand, turn, flips, dan lainnya pada berbagai jenis peralatan. Peralatan dapat mencakup cincin, batang paralel, balok keseimbangan, batang tinggi, batang tidak rata, dan banyak lagi.
Senam artistik mencakup beberapa acara, termasuk empat untuk wanita dan enam untuk pria. Acara-acara tersebut antara lain:
- Vault (wanita dan pria)
- Lantai (wanita dan pria)
- Balok keseimbangan (wanita)
- Batang tidak rata (wanita)
- Batang paralel (pria)
- Masih berdering (pria)
- Bilah horizontal (pria)
- Kuda pommel (pria)
Di luar senam artistik, beberapa disiplin lain dalam senam termasuk senam akrobatik, trampolin, senam ritmik, senam aerobik, dan tumbling. Senam termasuk berguling, menjadikan senam istilah yang lebih luas untuk olahraga yang mencakup banyak acara dan gerakan yang berbeda.
Beberapa manfaat senam untuk anak antara lain:
- Membangun keterampilan sosial melalui komunikasi dengan pelatih dan teman sebaya.
- Meningkatkan fleksibilitas dan koordinasi, dibangun melalui latihan pola gerakan yang kompleks.
- Mengembangkan kepercayaan diri, tidak hanya melalui gerakan senam, tetapi dengan membangun harga diri melalui kemajuan sehari-hari.
- Mengembangkan etos kerja keras karena olahraga membutuhkan keterampilan fisik dan ketangguhan mental.
- Membangun kekuatan dan tulang yang kuat.
Apa itu Tumbang?
Tumbling adalah salah satu disiplin ilmu senam. Ini melibatkan melakukan serangkaian gerakan akrobatik, yang dilakukan di lantai pegas. Pesenam melakukan berbagai gerakan seperti cambuk, melompat, dan membalik.
Salah satu yang utama fitur jatuh adalah bahwa tidak ada peralatan senam yang digunakan selain tikar dan lantai pegas. Ini memudahkan anak-anak untuk berlatih di rumah. Tumbling juga membutuhkan kekuatan eksplosif jika dibandingkan dengan beberapa bentuk senam lainnya.
Terlibat dalam tumbling membutuhkan keterampilan yang dikembangkan dalam pelatihan senam dan kemudian lebih berfokus pada pengembangan kekuatan ledakan. Seringkali membutuhkan lebih banyak koordinasi daripada jenis acara senam lainnya. Karena pelatihan senam sering diperlukan, jatuh biasanya dimulai pada usia yang lebih tua. Meskipun lebih spesifik daripada kelas senam umum, ini mendorong pengembangan sebagian besar keterampilan yang sama, seperti koordinasi, kekuatan, dan fleksibilitas.
Pilihan Mana yang Tepat Anak Anda? Senam vs Jatuh?
Sekarang setelah Anda memahami perbedaan antara senam dan jungkir balik, dan jungkir balik adalah disiplin senam, Anda mungkin bertanya-tanya jenis kelas apa yang tepat untuk anak Anda.
Berikut adalah beberapa hal yang harus Anda pertimbangkan.
1 – Usia anak Anda. Anak-anak dapat memulai senam saat mereka balitatetapi berguling biasanya paling baik untuk anak-anak yang berusia minimal 5 atau 6 tahun. Ini juga dapat bervariasi dari gym ke gym karena beberapa gym memiliki persyaratan usia minimum untuk kelas tertentu.
2 Tingkat pengalaman anak Anda. Senam bisa dimulai oleh anak yang belum memiliki pengalaman sama sekali. Namun, berguling memang membutuhkan beberapa pelatihan senam sebelumnya. Jika anak Anda belum pernah melakukan jenis senam apa pun, mulailah dengan kelas senam yang baik terlebih dahulu sebelum mempertimbangkan untuk terjun.
3 – Tujuan dan minat anak Anda. Jika anak Anda senang melakukan senam artistik, maka Anda mungkin tidak ingin mendorongnya jatuh. Namun, jika anak Anda benar-benar tertarik untuk melakukan tumbling setelah mendapatkan pengalaman senam, maka kelas tumbling bisa menjadi pilihan yang tepat.
Hal lain yang baik untuk diingat adalah bahwa senam dapat menawarkan dasar pelatihan yang sangat baik untuk semua jenis olahraga. Karena kemampuannya untuk mengembangkan fleksibilitas, kekuatan, koordinasi, dan daya tahan, kelas senam memberi anak-anak keterampilan inti yang dapat mereka gunakan di hampir semua olahraga yang mereka pilih untuk berlatih di masa depan.
Jatuh, sebaliknya, adalah disiplin yang lebih spesifik. Ini adalah langkah yang dapat Anda ambil setelah anak Anda mempelajari dasar-dasar senam.
Dengan semua ini dalam pikiran, kelas senam umumnya merupakan pilihan terbaik untuk anak-anak yang sangat muda yang baru memulai. Setelah mereka mendapatkan beberapa pelatihan, kemudian melihat apa yang mereka inginkan sebagai langkah mereka selanjutnya. Mereka mungkin ingin bermain bola voli, sepak bola, atau sepak bola, atau mereka mungkin ingin terlibat dalam jatuh.
Dan ingat, apakah anak Anda ingin menekuni olahraga atau tidak, keterampilan fisik, kepercayaan diri, harga diri, dan keterampilan sosial yang dibangun selama pelatihan senam akan tetap bermanfaat bagi mereka seumur hidup.
Daftarkan Anak Anda di Senam Hari Ini
Di Lake City Twisters, kami menawarkan kelas senam untuk anak-anak di Madison, WI. Instruktur berpengalaman kami berkomitmen untuk menyediakan lingkungan yang aman dan menyenangkan bagi anak Anda untuk berteman dan melatih keterampilan senam mereka. Hubungi kami hari ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang program pesenam kompetitif kami dan acara khusus untuk orang tua dan anak-anak.
Laman ini tidak hanya menyediakan no pengeluaran hk hari ini tercepat serta terlengkap. Tetapi disini para bettor pula mampu lihat seluruh nilai pengeluaran hk terlengkap yang telah kami pangkat bersama dengan cara https://mx-life.tv/perbelanjaan-hk-hk-togel-data-hong-kong-keluaran-hk-hari-ini/ dari semenjak th. lantas sampai pengeluaran hk malam ini. Keluaran SGP informasi hk 2022 terlengkap bersama dengan terencana kami untuk agar para bettor tidak kesulitan didalam lihat nilai pengeluaran hk sepanjang tahun.
Informasi hk 2022 terlengkap memanglah udah teruji mempunyai https://pengeluaranhk.top/output-hk-output-hk-togel-hongkong-keputusan-hk-data-hk/https://pengeluaransdy.xyz/sdy-output-sdy-output-sydney-togel-sdy-result-sdy-data-today/https://pengeluaransgp.top/output-sgp-output-sgp-togel-singapura-keputusan-sgp-data-sgp-hari-ini/ artinya dalam game togel hongkong. Alasannya para bettor togel hk bisa membuahkan bagan Info hk hari ini selaku materi didalam meracik perkiraan cermat. Alhasil bersama sedemikian itu para bettor togel hk dapat bersama mudah raih https://sildenafilgeneric-bestrx.com/output-hk-data-hk-edisi-hadiah-hk-togel-hong-kong-dina-2022/ dalam game togel hongkong.